Полезное

• 25 июля 2025

  Как защитить телефон от звонков мошенников: советы эксперта

  Самый доступный метод — активировать блокировку нежелательных звонков.

  
• 24 июля 2025

  Топ-7 вкусных рецептов из кабачков: польза и секреты приготовления

  В этой статье мы собрали топ-7 рецептов из кабачков, раскрыли их пользу для здоровья и поделились секретами приготовления

  
• 23 июля 2025

  Что нельзя делать в грозу: важные правила безопасности

  Эти простые правила безопасности уберегут вас от удара молнии.

  
• 22 июля 2025

  Варенье из киви и крыжовника на зиму — простой рецепт в домашних условиях

  Готовится легко, хранится долго – попробуйте этот проверенный рецепт!

  
• 20 июля 2025

  Памятка елабужанам: как провести лето безопасно

  Лето − время активного отдыха и наслаждения теплой погодой, но в то же время, это период, когда следует помнить о возможных опасностях для здоровья.

  
• 17 июля 2025

  Вкусные блюда из огурцов: 10 лучших рецептов

  Огурцы – это не только легкий перекус, но и отличная основа для множества вкусных блюд. Предлагаем вам подборку аппетитных рецептов: от освежающих салатов до неожиданных горячих блюд.

  
• 16 июля 2025

  Супербыстрые и полезные завтраки: 5 рецептов на каждый день

  Завтрак – самый важный прием пищи, но утром часто не хватает времени. Мы собрали простые, быстрые и полезные рецепты, которые заряжают энергией и готовятся за 5–10 минут!

  
• 15 июля 2025

  Как гипертоникам пережить жару: советы елабужских медиков

  Медики Елабуги рассказали, как гипертоникам защитить себя в жаркую погоду и сохранить здоровье.

  
• 14 июля 2025

  Как правильно варить варенье: секреты, рецепты и полезные советы

  В этой статье – проверенные рецепты, тонкости приготовления и лайфхаки от опытных хозяек.

  
• 09 июля 2025

  Ягоды в Елабуге 2025: цены, рецепты и польза для здоровья

  Давайте разберёмся, почем можно купить ягоды, какие блюда из них приготовить и чем они полезны.

  
• 09 июля 2025

  Елабужские медики рассказали, как уберечь здоровье в экстремальную жару

  Особенно рискуют пожилые, дети и люди с хроническими заболеваниями.

  
• 09 июля 2025

  10 быстрых завтраков за 5 минут: вкусно, полезно и без хлопот!

  Утро – это не повод отказываться от вкусного и полезного завтрака! Мы собрали 10 простых рецептов.

  
• 07 июля 2025

  Июльские заготовки 2025: как правильно замораживать зелень, овощи и фрукты на зиму

  В этой статье – подробное руководство по правильной заморозке урожая с учетом современных тенденций 2025 года.

  
• 06 июля 2025

  Что делать при укусе змеи – рекомендации врачей ЕЦРБ

  Уж, гадюка, медянка… Как распознать и не быть укушенным.

  
• 02 июля 2025

  Варенье на зиму: простые рецепты, хитрости варки и советы хозяек

  В этой статье собраны лучшие рецепты варенья, секреты правильной варки и полезные советы от опытных хозяек.