В Елабуге прошел фестиваль ГТО среди работников здравоохранения

Фестиваль комплекса ГТО организован профсоюзным комитетом Елабужской ЦРБ и приурочен к Дню медицинского работника. Программа фестиваля состояла из испытаний с шестой по девятую ступень ГТО. Тестирование проводилось по следующим видам:

- мужчины - силовая гимнастика: подтягивание на высокой перекладине или рывок гири (16 кг);

- женщины - сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища;

- бег на короткие дистанции (60 м).

Подписывайтесь на наш Дзен-канал