В Елабуге прошел мастер-класс по арт-терапии от профессионального художника

17 сентября в Музее современного этноискусства Елабужского государственного музея-заповедника состоялся мастер-класс по арт-терапии «Цвет – лучшее лекарство» от профессионального художника из Челябинска Алёны Аскаровой.

Занятие было направлено на восстановление внутреннего равновесия, проработку комплекса неполноценности, наполнение энергией любви к себе.

Немаловажная роль в исцелении психических травм была отведена сочетанию упражнений с цветом и дыхательной гимнастики.

Белый цвет помогает оградить себя от негативной энергии, красный цвет даёт энергию, зелёный и жёлтый — способствуют быстрому выздоровлению. Спокойствие и умиротворение были спутниками занятия, а вдумчивый голос художницы настраивал и ободрял, а картины художницы создавали атмосферу любви и доверия.

Прошло совсем немного времени, и участники мастер-класса поверили в собственные силы и поняли, чего им не хватает для полноценной жизни. Работа с акварелью и обращение к себе помогли сделать рисунки более мягкими и женственными, а глаза счастливыми.