Новая Кама

Ученые назвали кашу, которая поможет в лечении гипертонии

Овсянка помогает снизить давление и стабилизировать состояние.

Овсянка — самый важный продукт для тех, кто страдает гипертонией, заявили американские диетологи. Об этом пишут «Известия».

Ученые провели эксперимент, в рамках которого добровольцы, страдающие гипертонией, ежедневно ели по 120 граммов овсяной каши.

Через полтора месяца оказалось, что у 75% участников давление снизилось до нормы, а также стабилизировалось состояние. Снижение давления составило 5 — 15 мм ртутного столба.

Овсянка также помогает быстро потерять вес, выяснили диетологи.

 

Реклама

Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


Нравится
Поделиться:
Реклама
Комментарии (0)
Осталось символов: