Этот завтрак станет спасением от "омикрона"

Жиры животного происхождения поддерживают иммунитет. Это очень актуально во время распространения нового штамма коронавируса - омикрона. 

Такую информацию агентству городских новостей "Москва" рассказала доктор медицинских наук, профессор Федерального медико-биологического агентства и диетолог Маргарита Королева. 

Медик рассказала, что в завтрак надо включать животные жиры. К примеру, сало, масло гхи. Щелочная среда будет снижать активность вирусов. 

Также Королева подчеркнула, что животные жиры являются источником витамина А и Е.  

Кроме того, она рекомендует есть квашеную капусту, богатую пробиотиками и высокой концентрацией витамина С.

Ранее мы писали, что отоларинголог назвал главную опасность омикрона.