«Весенняя перезагрузка»: как найти и полюбить себя

В честь первого дня рождения в Елабуге прошел женский фестиваль «Весенняя перезагрузка». Фестиваль проходил в течение трех дней. С участницами клуба занимались специалисты по арт-терапии, нейрографике, йоге, гвоздестоянию, а также психологи и психоаналитики. К слову, на днях клубу исполнился ровно год со дня его основания.

Основательницами клуба, а соответственно, и организаторами фестиваля являются Аделя Абдуллина и Светлана Каишева.

– В течение года мы встречались с девочками каждую субботу. Приглашали различных спикеров – нумерологов, психологов, астрологов, мастеров декоративно-прикладного творчества. На мастер-классах женщины получают как теорию, так и практику. День рождения клуба мы решили отметить в формате фестиваля «Весенняя перезагрузка». Он прошел в Елабуге впервые, и мы надеемся, что это станет доброй традицией. Наш фестиваль поэтому так и называется – «перезагрузка»: чтобы была возможность перезагрузить женщин, и они смогли отдохнуть от бытовых забот, – говорит Аделя Абдуллина.

Как все начиналось? На уровне сарафанного радио к основателям клуба присоединились несколько участниц, а далее коллектив начал разрастаться, как снежный ком. Сегодня клуб стабильно посещают от 40 до 60 человек. Встречи проходят раз в неделю по субботам. Каждую неделю – разные темы. К слову, вступить в клуб может любая желающая, без ограничений по возрасту. Занятия в клубе бесплатные.

– Главное условие – клуб женский. Хотя уже поступают предложения организовать подобный клуб для семейных пар. Но это пока только в проекте. Там должен быть совсем другой формат. В планах – клуб развивать, так как на сегодняшний день для женщин это очень актуально, – добавила Аделя Абдуллина. 
За год в клубе прошло более 40 мероприятий, более 20 спикеров провели свои мастер-классы. 

Опрос НК

Мы попросили участниц клуба поделиться своими впечатлениями от занятий и фестиваля в целом.

Татьяна Фомина:

– Я по профессии – психолог, и в этот клуб попала буквально в третий раз. Сюда меня пригласила подруга. Очень благодарна Аделе и Светлане, так как после посещения различных программ в клубе я испытываю огромное удовольствие и любопытство. Буду и дальше посещать этот клуб для того, чтобы еще больше обогатить себя. А в дальнейшем и сама планирую выступать в роли спикера. 

Любовь Сурова:

– В клуб я вступила летом прошлого года. Так что я здесь – человек новый, но мне все нравится. Состою в танцевальной группе «Реверанс». И как раз одна из участниц этой группы – Фаузия – рассказала мне о клубе «Пробуждение». В клубе очень много разных направлений, но я пока не определилась, чем хочу заниматься. Здесь я встретила много интересных женщин. В клубе мы, женщины, можем отвлечься от семьи и забот.

Анна Чкония:

– О клубе узнала в Интернете. Сначала с подругой посетили мастер-класс по цифровой науке «Сюцай». Здесь мы подробнее узнали о клубе и, не раздумывая, вступили в него. И нас затянуло. Постоянно какие-то мероприятия, интересные встречи. Очень впечатлила поездка в Аркаим, где мы зарядились энергией, хотя у меня были сомнения, отпустит ли меня семья, так как я – многодетная мама. И этот клуб все больше и больше нас притягивает, так как здесь отдыхаешь душой. 

Фания Козырева:

– В клубе я с первого дня. И вижу разницу в себе: какой я была год назад и сейчас. Во-первых, получаю много женской энергии. Во-вторых, открыла для себя столько интересных женщин! Еще до возникновения такого клуба в Елабуге я думала, как было бы здорово создать его здесь, так как аналогичные есть во многих других городах. Теперь я очень счастлива, что являюсь его участницей.

Майя Рукина:

– В клубе я в буквальном смысле первый день. Целенаправленно искала женский клуб в Интернете. Я живу в Танайке и рассматривала варианты в Елабуге, Набережных Челнах и Нижнекамске. Клуб в Елабуге попался мне первым, и вот, собственно, я здесь. Моя главная цель – это расширение круга знакомств. Я сама недавно поступила в институт психологии, и мне нравится это направление. Тоже хочу поделиться своими знаниями.  Вообще, я считаю, в нашей жизни все происходит в нужное время и в нужном месте. Случайностей не бывает. 

Наталья Вахитова:

– В июне прошлого года в клуб меня пригласили Светлана с Аделей. Мне было интересно узнать что-то новое в своей жизни. Даже раз в неделю, как говорится, отдохнуть душой – это очень здорово. Понравилась и совместная поездка в Аркаим. Мы так сильно сдружились с девочками – я бы даже сказала, породнились. На этот фестиваль шла с мыслью, что домой вернусь отдохнувшей и одухотворенной.