Родителям елабужских выпускников рассказали о предстоящих экзаменах

С целью активизации разъяснительной работы по вопросам проведения итоговой аттестации 8 февраля в средней школе № 9 было организовано собрание для родителей выпускников. Об этом сообщили в МКУ «Управление образования» ЕМР РТ.

Начальник Управления образования Елена Терентьева познакомила родителей с порядком и особенностями проведения  ГИА, формами и продолжительностью проведения экзаменов, системой оценки, проинформировала о порядке ознакомления с результатами, сроках подачи апелляций, ответила на вопросы родителей.Учителя рассказали родителям о подготовке выпускников к единому государственному экзамену.

Подготовка к экзаменам и их сдача – время, когда 11-классники ощущают большую психоэмоциональную нагрузку. Это период интенсивной подготовки, огромных физических и эмоционаьных нагрузок на организм человека. Старшеклассники испытывают стресс. А стресс – это то, что ведет к болезням и быстрому старению организма. Что можно сделать в этой ситуации?

Директор психологического центра «Шанс» Светлана Корочкина в своем выступлении дала ряд рекомендаций:

Родителям важно постараться поддержать психическое и эмоциональное здоровье своего ребенка. Вселить в него уверенность в успехе, обсуждать все трудности, которые возникают в процессе подготовки к экзаменам и во время их сдачи.

Необходимо контролировать четкое соблюдение школьником распорядка дня. Сон должен составлять не менее 8 часов в сутки. Важно поддерживать режим питания школьника. 

Большое значение имеет контроль за режимом труда и отдыха. Это значит, что после уроков ребенок должен отдохнуть в течение 30 минут – часа. При выполнении домашних заданий он должен выполнять их в порядке усложнения. Получить передышку ребенок может, переключившись с умственной деятельности на деятельность, связанную с физическими нагрузками. 

«Будет лучше, если все вместе вы поедете в лес, отвлечете ребенка от проблем, связанных со сдачей экзаменов...  Давайте постараемся все вместе не передавать нашу тревогу детям, а вести их к эффективным результатам. Ваше понимание и уверенность помогут ребенку», - подытожила Светлана Корочкина.

фото: официальная группа Вконтакте МБОУ "Средняя школа №9" ЕМР РТ