Какие части тела нужно особенно беречь в холодное время года

Так, пребывание на холоде без шапки может привести к головным болям, высокой температуре, скачкам артериального давления, ознобу, слабости, головокружению, сонливости, болям в ушах.

В некоторых случаях отказ от головного убора провоцирует развитие хронических и воспалительных заболеваний, а также инфекций. В отдельных случаях воспалительный процесс и ослабление иммунитета может стать причиной возникновения менингита — воспаления оболочек головного и спинного мозга.
Не стоит забывать, что головной убор позволяет уберечь уши от воздействия холодных температур. И если вы — любитель ходить без шапки, то вас ждут совсем не радужные последствия, а именно — снижение слуха, ноющая, пульсирующая боль, повышение температуры тела, появление чувства заложенности уха, гнойные выделения и, как итог, отит — воспалительное заболевание уха.

Одним из самых чувствительных органов нашего тела являются глаза — они восприимчивы ко многим раздражителям. Однако воспаление глаз из-за сильного холодного ветра встречается не так часто. Если все же вы умудрились продуть глаза, то вас ждут отеки, уплотнения на веках, сопровождающиеся болью, головная боль, головокружение и повышение температуры тела.

В свою очередь простывшая шея грозит не только болью в горле, но и развитием шейного миозита, который характеризуется острой болью — она может распространяться на плечи, области спины между лопаток, виски, затылок. Миозит — это болезненное состояние мышц шейного отдела позвоночника, поэтому при заболевании значительно ограничивается двигательная активность.

Существует также и миозит спины — воспаление скелетных мышц спины, которое может быть вызвано переохлаждением. При переохлаждении спинного отдела появляется боль, распространяющаяся и на другие части тела — бока, ноги, шею, поясницу. Кроме того, возможны проблемы с мочеиспусканием, боль в мочевом пузыре. А также скованность движений и слабость.

Одним из модных явлений в холодное время года давно уже стали оголенные щиколотки, которые могут вызвать ряд серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистой системы. Так, замерзшие щиколотки вполне способны привести к нарушению кровообращения в ногах, а также к артрозу и воспалению суставов.

Вот такие печальные последствия грозят модникам. Чтобы оставаться бодрым в холодное время года, помните: комфорт заключается в здоровом теле, а не в стильной одежде!