Вот таким должно быть меню против тромбообразования

Составление балансированного рациона поможет восстановить структуру сосудов и защитить их от деформации. Важно получать достаточно витамина  С (виноград, цитрусовые, кислые яблоки, черника, брусника, вишня, слива, персик, абрико) и биофлавоноидов, которые помогают разжижать кровь и предотвращать сгустков. Мед и другие продукты пчеловодства участвуют в восстановительных процессах организма и способны уничтожать тромбы.

Следует ограничить потребление орехов, бобовых, сыров с высоким содержанием жира, мяса и молока. Также стоит быть осторожным с продуктами, содержащими большое количество крахмала, такими как бананы иартофель. Крепкий чай и сладкие напитки, консерванты и маринады также следует потреблять в разумных пределах. Алкогольные напитки также способствуют спазму судов и последующей деформации.

Не забывайте поддерживать водный баланс, пить достаточно воды, и употреблять продукты, богатые витамином С, такие как фрукты и ягоды. Пророщенные зерновые, бобовые, а также овощи и зелень также важны для поддержания здоровья сосудов. Разнообразный рацион с пряностями и специями, а также растительными маслами, поможет улучшить состояние сосудов и крови.