Рассказываем, когда школьнику с ОРВИ нужно остаться дома

В сентябре дети снова много времени проводят в классах, кружках, транспорте и на переменах, поэтому респираторные инфекции распространяются быстрее. В Татарстане с 7 по 13 сентября зарегистрировали 9 827 случаев ОРВИ и гриппа, при этом уровень заболеваемости оставался ниже эпидемического порога.

С 21 сентября по 2 октября работает тематическая горячая линия по профилактике гриппа и ОРВИ. В Татарстане консультации можно получить по вопросам вакцинации, неспецифической профилактики и рекомендаций для родителей в сезон респираторных инфекций.

• по бесплатному телефону Единого Консультационного Центра Роспотребнадзора: 8‑800‑555‑49‑43;
• напрямую в Управлении Роспотребнадзора по РТ по номеру 8 (843) 222‑84‑31. Время приёма звонков: с 09:00 до 12:00 и с 12:45 до 18:00, в пятницу — до 16:45. Линия работает ежедневно в будние дни.

При каких симптомах школа точно не нужна

Ребенок должен остаться дома, если у него есть температура, озноб, ломота, сильная слабость, кашель, насморк, заложенность носа, боль в горле, головная боль или признаки ухудшения самочувствия. Минздрав относит высокую температуру, кашель, боль в горле, насморк, ломоту, головную боль, озноб, слабость и потерю аппетита к известным симптомам гриппа и ОРВИ, при которых нужно оставаться дома и избегать контактов с другими людьми.

Если ребенок проснулся вялым, жалуется на боль, отказывается от еды, быстро устает или выглядит явно заболевшим, лучше не отправлять его в класс. Учебный день в таком состоянии может ухудшить самочувствие.

При высокой температуре, выраженной слабости, затрудненном дыхании, необычной сонливости, отказе от питья, судорогах или длительном сохранении температуры нужно обращаться за медицинской помощью. В клинических рекомендациях Минздрава среди тревожных признаков указаны, в том числе, затрудненное дыхание, необычная сонливость, отказ от питья, судороги и температура выше 38,5 градуса, сохраняющаяся более трех дней.

Что должно насторожить родителей:

• температура и озноб;
• сильная слабость и сонливость;
• кашель и боль в горле;
• насморк или заложенность носа;
• головная боль и ломота;
• отказ от питья;
• затрудненное или шумное дыхание;
• ухудшение состояния после краткого улучшения.

Почему нельзя вести ребенка «с легкой простудой»

ОРВИ может начинаться с небольшого насморка, першения в горле или легкой слабости. Но в школе ребенок находится в тесном контакте с другими детьми, пользуется общими поверхностями, сидит в классе и общается на переменах.

Роспотребнадзор прямо указывает: при заболевании ребенка даже в легкой форме не следует отправлять его в детский сад или школу. Это опасно не только для заболевшего, но и для других детей, которые контактируют с больным.

Кроме того, учебная нагрузка, дорога, шум и активность могут мешать восстановлению. Если ребенку нужен отдых, лучше дать организму время, а школьные задания уточнить у классного руководителя или одноклассников.

Что сделать дома в первые дни болезни

Самостоятельно назначать ребенку лекарства, антибиотики или противовирусные препараты не нужно. Тактику лечения определяет врач после осмотра, а родители должны наблюдать за состоянием ребенка и выполнять медицинские рекомендации.

Дома важно снизить риск заражения других членов семьи. Ребенку лучше выделить отдельную посуду и полотенце, чаще мыть руки, проветривать комнату и регулярно проводить влажную уборку.

Если ребенок кашляет или чихает, нужно напомнить ему о респираторном этикете: использовать салфетку, выбрасывать ее после применения, а если салфетки нет — прикрывать рот и нос сгибом локтя. Роспотребнадзор относит такие правила к мерам профилактики гриппа и ОРВИ у детей.

Когда можно возвращаться к учебе

Возвращаться в школу лучше после выздоровления, когда у ребенка нет температуры, выраженной слабости и острых симптомов болезни. Если кашель, насморк или недомогание сохраняются, стоит уточнить у врача, можно ли уже посещать занятия.

Не нужно торопиться с кружками, тренировками и дополнительными нагрузками сразу после болезни. Даже если ребенок вернулся в класс, первые дни лучше сделать спокойнее: следить за самочувствием, режимом сна и усталостью.

Если после улучшения снова поднялась температура, усилился кашель, появилась одышка, сильная слабость или другие тревожные симптомы, нужно снова обратиться к врачу. Такие ситуации нельзя списывать только на «остаточные явления».

Что важно объяснить ребенку

Школьнику стоит заранее объяснить, что оставаться дома при болезни — это не прогул и не каприз родителей. Это способ быстрее восстановиться и не заразить одноклассников.

Ребенок должен знать простые правила: не пить из чужой бутылки, не пользоваться чужими салфетками, мыть руки, не трогать лицо грязными руками и сообщать взрослым, если стало плохо в школе.

Если симптомы начались уже во время учебного дня, ребенок должен сказать об этом учителю, классному руководителю или школьному медработнику. Терпеть температуру, слабость или боль до конца уроков не нужно.