Новая Кама

Елабужский район

18+
2024 - год Семьи
Актуальные вопросы

Какие продукты помогут растворить тромб

Правильная диета поможет справиться с густой кровью или, наоборот, повысить ее свертываемость.

Здоровье кровеносной системы играет ключевую роль в общем благополучии организма. Если кровь слишком густая, это может привести к серьезным проблемам, таким как тромбозы и варикозное расширение вен, а в дальнейшем — даже к инсультам. 

Существует ряд продуктов, способных разжижать кровь и предотвращать образование тромбов:

  • Вода играет ключевую роль в поддержании нормального водного баланса в организме, включая кровь. Поэтому регулярное употребление достаточного количества воды важно для здоровья кровеносной системы.
  • Малина содержит вещество, аналогичное аспирину, но без его негативного воздействия на желудок. Это помогает снизить вязкость крови.
  • Льняное масло богато полиненасыщенными жирными кислотами и витамином E, способствующими восстановлению эластичности сосудов.
  • Жирная рыба содержит полезные жиры, которые помогают бороться с атеросклеротическими бляшками.
  • Чеснок — мощный антиоксидант, способствующий рассасыванию тромбов и имеющий противовоспалительное действие.
  • Морская капуста, обогащенная йодом, способствует уменьшению вязкости крови и укреплению сосудов.
  • Помидоры, содержащие ликопин и рутин, помогают нормализовать уровень холестерина и укреплять стенки сосудов.
  • Хурма, богатая антиоксидантами и флавоноидами, способствует разжижению крови и укреплению сосудов.
  • Краснокочанная капуста богата калием, витаминами C и группы B, что способствует улучшению крови и профилактике тромбов.
  • Цитрусовые содержат витамин C и много жидкости, помогая разжижать кровь.
  • Мед благотворно влияет на состояние крови и предотвращает тромбообразование.
  • Пророщенная пшеница отлично разжижает кровь.

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

В редакцию газеты "Новая Кама" срочно требуется корреспондент и офис-менеджер. Присылайте резюме на new-kama@bk.ru  Вопросы можно задать по тел. 8(85557)3-81-11

 


Оставляйте реакции

2

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев